问：我以前是何延算命的，感觉命越算越薄了。长自会有自杀的寿命冲动。现在怎样才能延长寿命？何延

玄若法师答：很简单啊，想要自己长寿健康，长自就要让别的寿命众生长寿健康，比方说，何延放生，长自或者布施医药给需要的寿命众生，这样，何延当善的长自力量回到你自己身上时，你自然就会感得长寿健康的寿命果报。

顺便说一下，何延既然您是长自算命的，那么，寿命建议您去看看《了凡四训》那部连续剧，里边讲的了凡先生，一开始也是被算命先生说的很准，之后相当长的一段时间内，命运没有任何改变，可是，在某种因缘下，他开始行善，改变自己的行为，最后，成功改变命运的事，这是历史上的真人真事，相信您看了，一定会对您有所帮助的。

• ·如本法师：如何避免火烧功德林
• ·法拉利官方：周冠宇加入车队担任储备车手
• ·官方：36岁马塞洛宣布退役！皇马15年夺25冠！
• ·本焕老和尚：这个婆娑世界我很害怕
• ·肉食与素食者巅峰对决:吃什么才对
• ·回光返照是观照什么
• ·四十岁更加惊艳，不内耗的人生有多爽
• ·加蒂：C罗过去现在都比梅西优秀 后者就像在乡村俱乐部踢球
• ·博主：塞鸟中文名塞尔吉尼奥 印号SAI ER J.N.AO
• ·力挺！阿圭罗：瓜迪奥拉是唯一能扭转曼城困局的人
• ·足协发布沙特vs国足比赛信息：3月21日凌晨02:15开球
• ·梅西儿子U13比赛单场1人轰11球？！多家媒体报道后删除新闻
• ·8强出炉！欧冠最新夺冠赔率：巴萨巴黎皇马前3 多特垫底
• ·如何消除业障与消业的征兆
• ·先破妄显真，再提起佛号
• ·佛教提不提倡吃三净肉呢